Kurse und Vorträge
in gewaltfreier Kommunikation (GFK)
(nach Marshall B.Rosenberg)


Gewaltfreie Kommunikation


ist eine Form des Miteinanders auf Augenhöhe, wobei die eigenen Anliegen genauso wichtig sind wie die des Gegenübers.
Die Methode bietet eine einfach nachvollziehbare Struktur, anhand derer sich konfliktträchtige Situationen entspannen lassen und gute Lösungen für alle Beteiligten gefunden werden.
In der Praxis braucht es erfahrungsgemäß einige Übung, um gewohnte kommunikative Pfade zu verlassen, wie auch ein Baum seine Zeit braucht, um in seiner vollen Pracht jedem Wind standzuhalten.

Gern begleite ich Sie ein gutes Stück des Weges - vom Schnupperabend über Einführungswochenenden bis zum Jahreskurs.
So können Sie in Ruhe das methodische Potential für sich prüfen,
sich selbst auf die Schliche kommen
und dadurch im Anderen wieder den Menschen entdecken.
Immer wieder erhalten Sie die Orientierung, die Sie selbstbewußt und einfühlsam im Alltag für sich einstehen lässt, ohne die Anderen ablehnen zu müssen.

Neben den folgenden offenen GFK-Seminaren bieten mein Kollege Stefan Voth und ich die meisten GFK-Trainings zugeschnitten auf den jeweiligen Bedarf des Kunden als inhouse-Training an, alleine oder gemeinsam - je nach Ihren Wünschen.

In der letzten Zeit haben wir auch erstaunlich gute Erfahrungen mit online-Formaten gemacht - von kurzen Einführungen bis hin zu 2,5-tägigen Online-Kursen.


GFK-Einführung in Rheinbach bei Bonn 14.-16.5.2024


Die GFK - auch Wertschätzende Kommunikation genannt - gehört seit Jahren zu den international erfolgreichsten Coaching- und Konfliktlösungsmethoden.

Im Zentrum steht dabei die Fähigkeit, einander in einer empathischen Haltung zu begegnen

und selbst in angespannten Situationen einen achtsamen Umgang mit sich und anderen zu pflegen.

Sinnvolle Lösungen lassen sich so einfacher finden

und die innerbetriebliche Zusammenarbeit

wie auch der Kundenkontakt werden effizienter und entspannter.

Die Fortbildung hat einen ausgeprägten Praxisanteil, in dem Sie eigenen kommunikativen Gewohnheiten in geschütztem Rahmen auf die Schliche kommen.

Darauf aufbauend lernen und üben Sie, wie Sie sich in beruflichen Alltagssituationen mit Hilfe der GFK klar und wertschätzend für Ihre Belange einsetzen können und auch Ihr Gegenüber besser verstehen.

Investition

120 EUR

Kursleitung

Hannah Hartenberg
und am Dienstag zusätzlich Stefan Voth

Termine

Mo, 14.5.24 von 9 - 16 Uhr

Di, 15.5.24 von 9 - 16 Uhr

Mi, 16.5.24 von 9 - 16 Uhr

Ort

Gründer- und Technologie Zentrum

53359 Rheinbach

Anmeldung

=>www.vhs-rheinbach.de


GFK-Einführung in Bonn 7.-9.6.24 Bonn


Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt,

Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen -

und dabei wünschen Sie sich nichts mehr als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Familie und Beruf?

An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Anliegen heraushören können.

Sie lernen die vier Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen,

mit deren Hilfe Sie auch in heiklen Situationen Ihre Beziehungen auf der Basis von Wertschätzung aufrecht erhalten und sich auf friedliche Weise Gehör verschaffen.

Dieses Training ist ein lebendiger Mix aus pointierter Wissensvermittlung, spannenden Übungen und gemeinsamer Reflektion.

Nach diesem Wochenende sehen Sie vermutlich anders auf die Welt.

Seminarzeiten

Fr, 19 - 21 Uhr

Sa, 10 - 18 Uhr

So, 10 - 16 Uhr

Warum Freitag schon anfangen?

Die GFK stellt Denkmuster und Glaubenssätze grundsätzlich in Frage

und eröffnet völlig neue Perspektiven auf Konflikte

sowie den Umgang mit sich selbst und anderen.

2 Nächte darüber schlafen zu können zwischen den 3 erlebten Seminartagen hilft dabei,

die Inhalte tiefer zu verankern und den Lernerfolg zu maximieren. Sie werden´s merken...)

Investition

96,06 EUR

Kursleitung

Hannah Hartenberg
und am Dienstag zusätzlich Stefan Voth

Ort

Bonn

Anmeldung

=>www.vhs-bonn.de


GFK-Bildungsurlaub in Bornheim 18.-20.06.24


Die GFK - auch Wertschätzende Kommunikation genannt - gehört seit Jahren zu den international erfolgreichsten Coaching- und Konfliktlösungsmethoden.

Im Zentrum steht dabei die Fähigkeit, einander in einer empathischen Haltung zu begegnen und selbst in angespannten Situationen einen achtsamen Umgang mit sich und anderen zu pflegen.

Sinnvolle Lösungen lassen sich so einfacher finden und die innerbetriebliche Zusammenarbeit wie auch der Kundenkontakt werden effizienter und entspannter.

Die Fortbildung hat einen ausgeprägten Praxisanteil, in dem Sie eigenen kommunikativen Gewohnheiten in geschütztem Rahmen auf die Schliche kommen.

Darauf aufbauend lernen und üben Sie, wie Sie sich in beruflichen Alltagssituationen mit Hilfe der GFK klar und wertschätzend für Ihre Belange einsetzen können und auch Ihr Gegenüber besser verstehen.

Investition

ca. 120 EUR

Kursleitung

Stefan Voth
und am Donnerstag zusätzlich Hannah Hartenberg

Termine

Di, 18.6.24, 9 - 16 Uhr

Mi, 19.6.24, 9 - 16 Uhr

Do, 20.6.24,9 - 16 Uhr

Ort

VHS-Bornheim

Anmeldung

=> www.vhs-bornheim-alfter.de


GFK-Schnupperabend in Bonn Mo, 26.8.24


Die GFK lässt sich heute auf vielerlei Wegen erlernen und es gibt eine große Auswahl an Seminaren und Ausbildungen.

An diesem Abend geben wir Ihnen unabhängig von Ihrem Erfahrungsstand eine praktische Einführung in die GFK:

Kurzer Input, knackige Demonstration einer spannenden Übung und anschließend Zeit zum selbst ausprobieren.

So erleben Sie das Potential dieses Kommunikationsansatzes an Ihrem Thema und vielleicht bekommen Sie ja auch Lust weiter zu machen.

Für Teilnehmer*innen mit Interesse an einer späteren Multiplikatorentätigkeit bieten wir am Ende des Workshops einen Überblick über für Sie mögliche Ausbildungswege.

Termin

Mo, 26. August 2024 von 18 bis 21.30 Uhr

Investition

25 Euro

Ort

VHS Bonn Bad Godesberg

Dozententeam

Hannah Hartenberg und Stefan Voth

Anmeldung

=>www.vhs-bonn.de (ab Sommer 2024)


GFK-Einführung in Bonn 11.-13.10.24


Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt,

Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen -

und dabei wünschen Sie sich nichts mehr als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Familie und Beruf?

An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Anliegen heraushören können.

Sie lernen die vier Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen,

mit deren Hilfe Sie auch in heiklen Situationen Ihre Beziehungen auf der Basis von Wertschätzung aufrecht erhalten und sich auf friedliche Weise Gehör verschaffen.

Dieses Training ist ein lebendiger Mix aus pointierter Wissensvermittlung, spannenden Übungen und gemeinsamer Reflektion.

Nach diesem Wochenende sehen Sie vermutlich anders auf die Welt.

Seminarzeiten

Fr, 19 - 21 Uhr

Sa, 10 - 18 Uhr

So, 10 - 16 Uhr

Warum Freitag schon anfangen?

Die GFK stellt Denkmuster und Glaubenssätze grundsätzlich in Frage

und eröffnet völlig neue Perspektiven auf Konflikte

sowie den Umgang mit sich selbst und anderen.

2 Nächte darüber schlafen zu können zwischen den 3 erlebten Seminartagen hilft dabei,

die Inhalte tiefer zu verankern und den Lernerfolg zu maximieren. Sie werden´s merken...)

Investition

100 EUR

Kursleitung

Stefan Voth
und am Sonntag zusätzlich Hannah Hartenberg

Ort

Bonn

Anmeldung

=>www.vhs-bonn.de (ab Sommer 2024)


Beziehung statt Erziehung - Aufwachsen im Vertrauen

Workshop für Menschen, denen Kinder anvertraut sind


"Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht."

Die Erziehung, die wir selbst erfahren haben, ist selten die, die wir unseren Kindern angedeihen lassen wollen.

An diesen drei Abenden werden wir Künstler auf dem Hochseil,
gestärkt durch unsere Erfahrungen und getragen von der Liebe zu unseren Kindern.

Zeit

30.10. / 13.11. / 27.11.2024 jeweils von 19h - 21.30h

Ort

Kath. Familienbildungsstätte Euskirchen, Herz-Jesu-Vorplatz 5, 53879 Euskirchen

Referentin

Hannah Hartenberg

Anmeldung

=>bildung.erzbistum-koeln.de (ab Sommer 2024)


GFK-Einführung in Bonn 6.-8.12.2024


Ihr Chef braust auf, Ihre Partnerin schmollt,

Ihr Sohn motzt - Ihnen platzt der Kragen -

und dabei wünschen Sie sich nichts mehr als guten Kontakt und erfreuliche Beziehungen in Familie und Beruf?

An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie aus alten Gesprächsmustern aussteigen und hinter Vorwürfen und Angriffen die eigentlichen Anliegen heraushören können.

Sie lernen die vier Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg kennen,

mit deren Hilfe Sie auch in heiklen Situationen Ihre Beziehungen auf der Basis von Wertschätzung aufrecht erhalten und sich auf friedliche Weise Gehör verschaffen.

Dieses Training ist ein lebendiger Mix aus pointierter Wissensvermittlung, spannenden Übungen und gemeinsamer Reflektion.

Nach diesem Wochenende sehen Sie vermutlich anders auf die Welt.

Seminarzeiten

Fr, 6.12.2024 | 19 - 21 Uhr

Sa, 7.12.2024 | 10 - 18 Uhr

So, 8.12.2024 | 10 - 16 Uhr

Warum Freitag schon anfangen?

Die GFK stellt Denkmuster und Glaubenssätze grundsätzlich in Frage

und eröffnet völlig neue Perspektiven auf Konflikte

sowie den Umgang mit sich selbst und anderen.

2 Nächte darüber schlafen zu können zwischen den 3 erlebten Seminartagen hilft dabei,

die Inhalte tiefer zu verankern und den Lernerfolg zu maximieren. Sie werden´s merken...)

Investition

100 EUR

Kursleitung

Hannah Hartenberg
und am Sonntag zusätzlich Stefan Voth

Ort

Bonn

Anmeldung

=>www.vhs-bonn.de (ab Sommer 2024)